いきあたりばっ撮り

カメラを抱いた渡り鳥

2011-10-21から1日間の記事一覧

キセキレイストレッチ

ラジオ体操第一~ターンタタターンタン~ 腕を前に上げて、背伸びのうんど~ みぎ~ ひだり~ 尻を右にまげて~ 肩を上に上げて~ 首を右前に下げて~ 左前に~ 体を右に反らせて~背骨のうんど~ 尾羽を広げてお尻のうんど~ 精一杯広げて~ 束ねて上げて~…